Na Mračnej hore som dnes pridala afirmáciu, ktorú som našla na internete. Je výborná pre ľudí, ktorí chcú dostať svoj život pod kontrolu, ktorí chcú rozvíjať sami seba – a je “povinná” 
pre tých, čo sa chcú stať bosorákmi! Znie takto:
V tomto okamihu
V tomto okamihu budem radšej mať rád než posudzovať a odsudzovať.
V tomto okamihu budem radšej budovať než ničiť.
V tomto okamihu budem hľadať sebapotvrdenie a nasmerovanie skôr u Boha (Univerzálnej Energie) než u iných ľudí.
V tomto okamihu sa zmením skôr preto, že chcem, než že potrebujem.
V tomto okamihu skôr využijem svoju silu než budem obviňovať iných za to, ako sa správajú.
V totmo okamihu sa budem skôr tešiť z Božieho plánu než trápiť nad nerealizovateľnosťou mojich plánov.
V tomto okamihu budem vyhľadávať skôr možnosti než ťažkosti.
V tomto okamihu budem slúžiť skôr iným než sebe samému.
V tomto okamihu je Raj na Zemi.
Na Mračnej hore som rozobrala, prečo je pre mňa táto afirmácia taká dôležitá. Vyzvala som ľudí, aby sa nebáli o jednotlivých jej vetách diskutovať. A k tomu by som chcela vyzvať aj vás… Čo si myslíte, prečo sú tie vety dôležité? Aké máte skúsenosti? Aké máte postrehy?
Ahoj,
tato afirmacia je vyborna, vystizna a vo mne oslovuje moje vypasene ego, ktore vsetky negativa z kazdej vety podporuje. Na druhej strane oslovuje moje srdce, ktore citi pravdu vo vsetkych pozitivach vo vetach…
Vecny boj…
Kto vyhra? Zalezi na kazdom z nas… a pozitivna zmena sa moze udiat v kratkom okamihu, v tomto okamihu – ak chceme.
Ak dokazeme zit prave tymto okamihom, dokazeme zmenit cely zivot.
Ano, ak by vsetci ludia pocitli a zili pozitiva vsetkych tychto afirmacii, bol by raj na zemi… Este sme daleko, dolezite je, ze sa snazime.
Presne to vystihuje moj terajsi stav
moj priatel mi po dlhom case poslal totalne zalubenu sms-ku a teraz sa citim ako cerstvo zalubena (ach tie hormony 
)… Myslim, ze pre cloveka staci, aby bol stastny, a v “tomto okamihu” naozaj bude chciet budovat a mat rad. Ja by som len polozila dve recnicke otazky: Funguje to vdaka tejto afirmacii aj naopak? Najprv chciet (budovat, rozdavat stastie, zmenit sa…) a tak byt stastny? A ta druha: Ach tie hormony… Nieco sa stane a nam sa hned zacnu uvolnovat do celeho tela a sme stastni… Co je teda prve? Najprv sme stastni alebo sa najprv uvolnia hormony? Ci naraz? A moze tato afirmacia vyvolat pocit stastia, ked stastie su hormony? Ak ano, co vsetko este moze par dobre sformulovanych slov v meditativnom stave vyvolat? 